Meditation

MeditierenHaltung  
Johnson, Will
Meditieren in der richtigen Haltung
Das Praxisbuch Schritt für Schritt erklärt der Autor, wie man zur ausgeglichenen, aufrechten Körperhaltung und richtigen Sitzposition findet. Ein Basisbuch für alle Meditierenden aller Traditionen und Schulen. >> Mehr Infos
   
Stiller Geist  
Weil, Alfred (Hrsg.)
Stiller Geist - Klarer Geist
Eine wichtige Orientierungshilfe für alle, die einen praktischen Zugang zur Meditation finden und deren theoretischen Hintergrund kennenlernen wollen. Mit Beiträgen namhafter buddhistischer Lehrer. >> Mehr Infos
   
Mit Buddhas Augen sehen  
Allmen, Fred von
Mit Buddhas Augen sehen
Über buddhistische Meditation und Praxis - ein grundlegendes Buch für "spirituelle Einsteiger" genauso wie für erfahrene Buddhisten, um die Lehre Buddhas zu verstehen. Der Schweizer von Allmen verfügt über eine mehr als 20-jährige Erfahrung in der Theravada- und Mahayana-Tradition. "Ein bedeutender Beitrag zum Buddhismus im Westen" (Jack Kornfield). >> Mehr Infos
   
Wissen über Meditation  
Seegers, Manfred
Wissen über Meditation
Grundlagen und Ziele ebenso wie eine Übersicht der wichtigsten buddh. Meditationsformen werden in diesem Standardwerk gegeben. Der Schwerpunkt liegt dabei auf der Meditationspraxis im tibet. Diamantwegs-Buddhismus. >> Mehr Infos
   
Einführung Meditation  
Thich Nhat Hanh
Das Wunder der Achtsamkeit
Thich Nhat Hanh zeigt, wie wichtig Achtsamkeit ist, um den Herausforderungen des Lebens gelassen und entspannt zu begegnen. Die 32 Übungen, die er entwickelt hat, helfen, das Wunder der Achtsamkeit in jedem Moment unseres Lebens zu erfahren. >>Mehr Infos